剛結束了一年的訓練，皆下來二年的訓練又將旋即展開，2009年將等同於自己更加忙碌的365天；在工作、下班後還是工作、督導、訓練、念書、念原文書、準備考試、再準備另一種考試.....這是super還是crazy又或是escape？
也許..這是飄太久後的反差，想有一種踩在土地上的踏實。
忙，很好。
七星潭的推土機，2008
你是不是一個容易被激怒的人？
事件當中的個體包括「被激怒的人」與「激怒別人的人」，當然也包含了構成激怒的目的、條件、過程，以及最後的結果。
一般「被激怒的人」可能會覺得：莫名其妙、委屈、生氣、討厭、想報復.....等；而「激怒別人的人」則可能出現：刻意、否認、觀察反應、爽快、假性道歉.....等。
激怒的條件通常可以是各式各樣的理由或是沒有理由的；而激怒的過程則是根據上述條件中的人事物所各自發展出的情境；最後的結果當然便是...他終於把你激怒了，或者他根本激怒不了你！
通常激怒別人的人有二種目的：第一，讓對方真的生氣，或第二，想試探對方的界線。因此，當你被激怒後而生氣了，由於食髓知味的作用下便會增強了第二次激怒事件發生的可能，因為他就是想看到你生氣囉！再者，就是透過激怒你好來測試你界線，因此他就能透過你的反應來自我驗證囉！
所以如何讓自己不被激怒是相當重要的，不然生氣後的結果便是趁了對方的用意，也會讓自己一直在情緒中裡攪和翻騰，甚至會想「還以顏色」而變成了像對方一樣的人了，如果你感同身受而不喜歡這種人的話...（就別讓自己成為這種人...）。
「你的冷靜將足以讓對方無計可施！」
這可使對方陷入他自己所製造的麻煩情緒當中而難以解套，亦因而能「不攻自破」矣！
火影忍者：卡卡西（查克拉很強喔！）
這個月中在後現代家族治療課程的聚會裡，討論的是「家庭儀式」。
在家庭儀式的練習中，我在四開的空白紙上畫出了奶油和貝果睡覺的模樣，在解釋的過程中漸漸發現，原來每晚睡前已習慣要看一眼他們可愛的睡相，要聽一下他們舒服的呼嚕聲，要不斷撫摸著他們柔軟的身體後，才會願意上樓就寢，這就是mindsflier一年多來的家庭生活儀式。
過程中有趣的是，當這群朋友們聽到我說每晚都會幫奶油貝果「搭蚊帳」和每年都會幫他們慶祝生日時，每個人都相當的驚訝而且笑了出來..
是的，俗話說「出家人是不打狂語的」，奶油和貝果是我的家人，他們的健康是我最大的財富，也是最甜蜜的負荷，也就是所謂的「幸福啦」！^^a
這對兄妹能夠如此相親相愛的畫面..真是不容易啊！
金山法鼓山，2009
